Tele-Gym aktiv & gesund durch Aerobic
Artikelnummer:TG1123
Original Artikelname:Tele-Gym aktiv & gesund durch Aerobic
VÖ-Datum:07.04.2016
Neuheit:nein
Preisgruppe:10
FSK:Lehr
Laufzeit:115 min
Bildformate:1,33:1 (4:3)
Tonformate:Deutsch DD 2.0
Genre:Special Interest
Regie:Peter Stückl
Schauspieler:Christiane Reiter
Produktbeschreibung:Ein Aerobic Programm, das es in sich hat: Selbst Trainierte spüren schnell die Wirkung des Herz-Kreislauf-Trainings. Jede der acht Folgen beginnt mit einem einfachen Warm-up und endet mit einem Cool-down. Die anspruchsvollen Choreografien sind leicht verständlich und gut nachvollziehbar aufgebaut. Wenn Sie zu den Aerobic-Einsteigern gehören, empfehlen wir das Programm zuerst ohne Armbewegungen zu üben und erst nach und nach die Übungen in ihrer Originalform auszuführen.
Bleiben Sie dran - die mitreißende Art der Vize-Europameisterin Christiane Reiter motiviert immer wieder aufs Neue. Sie werden schon bald merken, wie sich Ihr Fitnesszustand verbessert!